滋補品等於保健品嗎

從概念上看，滋補品是對中藥有補益作用的傳統說法。在補益類中藥中，還可以細分出兩種，一種是純粹用於治療的補藥，另一種是既為食物又是藥物的食物藥。保健食品則是現代人或者食品生產商借用營養學的一些概念，對額外添加或減少營養素的食品之稱呼，也包括一些有一定營養素的食物藥。滋補品和保健品有很多企業相似之處，但是也有著自己很多的不同，所以我們千萬不要只是單純地認為滋補品就是一個等於保健品。

余仁生滴雞精、御藥堂滴雞精則可以喺品牌旗下零售店買到；田原香就有自己嘅滴雞精專門店直營銷售。除咗網上訂購非常方便外，有部分人喜歡直接去直營專門店或零售店度買，貪對產品有咩問題，都可以直接面對面問清楚適合自己嘅飲用建議，咁就買得安心，補得精準啦！

它們的相似之處主要在於，滋補品與保健食品企業中都含有具有一定的食物藥。據悉，經有關部門批准的藥食同源類產品有41種，如烏梢蛇、青果、枸杞子、甘草、茯苓、肉豆蔻等。這些藥物都具有一定的營養素，國家允許食品生產廠家把它們作為食品原料加工成成品出售並美名為"保健食品”。

此外，滋補品還專門指那些純粹用於治療的補藥。從中醫的角度來說，補藥主要是用來治療"虛症”，中醫常把虛症分為氣虛、血虛、陽虛、陰虛四種，所以，補藥也相應地有補氣、補血、補陰、補陽四類。如補氣藥有人參、西洋參等;補血藥有當歸、何首烏、阿膠等;補陽藥有鹿茸、紫河車等;補陰藥有女貞子、黃精等。但是，需要我們注意的是，這些問題屬於一種治療用的補藥類滋補品，必須在醫生的指導下進行使用。

從現代營養學的觀點來說，人體所需的營養素有脂肪、蛋白質、碳水化合物、礦物質、微量元素和水六大類，人體由於生活環境和生理狀況的不同，就需要相應地補充一些營養素，以保持身體的最佳健康狀態。所以，人們生活就會進行選擇在普通中國食品中加入可以適量的某種營養素，加鈣奶粉、加碘食鹽、多種不同氨基酸面包等都屬於企業此類。此外，它也將減少某些營養素的普通食品，以適應某些群體，如脫脂奶粉，無糖食品，也屬於健康食品。

可以看出，保健食品是指在普通食品中添加或減少一種或某些營養成分的食品，而滋補品包括補藥和藥食兩用，補藥即使只有一種也含有多種營養成分。所以，如果你確切地知道自己缺乏的營養素，可以有針對性地某些飲食健康食品。

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兒童成長3個階段特性解密

當了父母後，漸漸減少外出應酬、跟朋友吃飯，每天工作下班都想快點趕回家跟孩子互動一下。家長的生活工作重心瞬間就轉移到一個孩子自己身上，甚麼事情都想為他們安排學生最好的。不過家長要注意的是，孩子在成長的不同階段有不同的需要，因此我們在下決定前，必須先了解學生清楚自己孩子一個真正的需求。隨著時間的推移，孩子們每天都在變化。 親愛的家長，你的孩子在哪個階段

兒童是祖國未來發展的希望，關注兒童的健康成長也是關乎到祖國的發展。在中國內地，還有許多偏遠山區的兒童上不起學，吃不飽飯，穿不暖，農戶家庭脫離貧困還比較困難，為此某慈善機構以捐贈牲畜，教授畜牧和種植業的技巧，幫助農戶脫貧，無憂成長。

第一階段：0至3歲，處於這個階段的孩子學習就像一塊海綿，大人給甚麼，他們便會全數吸收。孩子就如一張白紙，慢慢摸索四周、探索世界，從而產生自我。他們會開給有自己的感覺、思考、記憶等意識。 在這個階段，父母更好地發展他們的感官和認知能力，從孩子的角度發展和引導他們的思維，而不是限制他們的思維。大腦跟身體機能極速發展，由只懂自己躺在一個床上，開始可以進行坐起來，學會爬行、走路，最後更跑跑跳跳停不了，空閒時可以帶孩子學習多去戶外走走。但他們的免疫力還沒有足夠好，比較脆弱，容易生病，記得帶上孩子打爸爸媽媽疫苗。

第二階段：4至7歲，孩子在這個階段他們現有的理解在一定程度上，不再懵懵懂懂的。 他們有自我意識，能夠解決小問題..這時，家長可以集中精力為孩子好習慣的訓練，而且還進入了一些與他們的規則，讓他們知道守法的重要性。這個時期的孩子在公共場所，如哭鬧，與他人打架等，父母需要立即糾正孩子錯誤的方式來吸引注意大人的壞習慣更調皮，以免討厭的錯誤，難以恢複。孩子們接觸到社會和情感的發展。

第三階段：8至12歲，在這個階段的孩子，令家長最為煩惱。他們不再是人仔細細的小孩，而是我們慢慢發展步入社會青少年階段的小大人了。半成年人處於叛逆期，他們已經有了自己的思想，他們的性格和認知能力在前兩個階段逐漸形成。 他們有控制自己生活和世界的強烈欲望，所以他非常反對父母。 他們在叛亂的中途

此外，這是他們的發展時期。 父母根據孩子的需要准備均衡的食物，使他們更強壯。此外，家長自己的情緒更加集中，因為在這個階段，他們很容易被操縱的情緒，缺乏自尊，不知道我們是否應該打開你的心髒，與他人交談。家長最好不要視他們為「兒童」，反而應把他們當作「年輕人」，比起用父母身份，跟孩子當朋友的溝通效果更好。

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